Kumpulan bahasa pemrograman 2

1.<br /><br /><h1></h1><br/><br /><br />Fungsi heading untuk membesarkan dan menebalkan suatu huruf atau angka,<br/><br /><br /><h1>heding</h1><br /><h2>nomer</h2><br /><h3>semakin</h3><br /><h4>besar</h4><br /><h5>semakin</h5><br /><h6>kecik dan sebaliknya</h6><br /><br />contoh:<br/><br /><br /><h1>heding</h1><br/><br /><br /><h2>nomer</h2><br/><br /><br /><h3>semakin</h3><br/><br /><br /><h4>besar</h4><br/><br /><br /><h5>semakin</h5><br/><br /><br /><h6>kecik dan sebaliknya</h6><br/><br /><br /><br/><br /><br />heading hanya sampai 6 saja<br/><br /><br />atribut pada heading<br/><br /><br /><font color="blue">align="left"</font><br/><br /><br /><font color="blue">align="center"</font><br/><br /><br /><font color="blue">align="right"</font><br/><br /><br />contoh<br/><br /><br /><h1 align="center">isi text</h1><br/><br /><br /><br/><br /><br />2.<br/><br /><br />Style pembantu mempercantik tulisan kita,<br/><br /><br /><u><u>underline untuk menggaris bawahi text</u></u><br/><br /><br /><i><i>untuk memiringkan suatu text</i></i><br/><br /><br /><s><s>strike untuk mencoret suatu text</s></s><br/><br /><br /><b><b>bold untuk menebalkan suatu text</b></b><br/><br /><br /><blink><blink>agar text terlihat berkedip</blink></blink><br/><br /><br /><tt>menampilkan text tipe writer</tt><br/><br /><br /><big>membesarkan suatu tulisan<big><br/><br /><br /><small>mengecilkan suatu tulisan<small><br/><br /><br /><sup>membuat text super script<sup><br/><br /><br /><sub>membuat tulisan sub script<sub><br/><br /><br /><br/><br /><br />3.<br/><br /><br />Membuat garis horizontal<br/><br /><br />menggunakan <hr> atribut pada <hr> adalah :<br/><br /><br /><font color="blue">align="left/center/right"<br/><br /><br />align di gunakan untuk perataan pada garis</font>.<br/><br /><br /><font color="blue">"Noshade" untuk menghilangkan bayang bayang</font> <br/><br /><br /><font color="blue">size="nomer % atau px "</font><br/><br /><br /><font color="blue">widht="nomer" mengatur lebar</font><br/><br /><br /><font color="blue">height="nomer" mengatur tinggi</font><br/><br /><br /><font color="blue">color="warna" mengatur warna garis</font><br/><br /><br /><br/><br /><br />4.<br/><br /><br />Order list <ol>...</ol><br/><br /><br />untuk membuat sebuah paragraf,<br/><br />Atribut:<br/><br /><br />type<br/><br /><br /><font color="blue">A</font> untuk huruf abjad besar<br/><br /><br /><font color="blue">a</font> untuk huruf abjad kecil<br/><br /><br /><font color="blue">I</font> untuk angka romawi besar<br/><br /><br /><font color="blue">i</font> untuk angka romawi kecil<br/><br /><br /><font color="blue">1</font> untuk angka berurutan dari 1 sampai sekian<br/><br /><br /><font color="blue">start</font> di isi dengan angka untuk di jadikan awal daftar,<br/><br /><br />contoh penulisan<br/><br /><br /><ol type="<font color="red">A</font>"><br/><br /><br /><li>yang A</li><br/><br /><br /><li>bisa di ganti</li><br/><br /><br /><li>dengan</li><br/><br /><br /><li>atribut yang lain</li><br/><br /><br /><li>dari A besar</li><br/><br /><br /><li>a kecik</li><br/><br /><br /><li>I besar</li><br/><br /><br /><li>dan seterusnya</li><br/><br /><br /></ol><br/><br />Dan hasilnya:<br /><ol type="A"><br /><li>yang A berwarna <font color="red">merah</font> bisa di ganti dengan A,a,I,i,1</li><br /><li>contoh diatas bisa di ganti</li><br /><li>dengan</li><br /><li>atribut yang lain</li><br /><li>dari A besar</li><br /><li>a kecik</li><br /><li>I besar</li><br /><li>dan seterusnya</li><br /></ol><br/><br /><br /><br />Contoh penulisan Star<br/><br /><br /><ol start="<font color="red">11</font>"><br/><br /><br /><li>angka yang 11</li><br/><br /><br /><li>di ganti dengan</li><br/><br /><br /><li>kemauan anda</li><br/><br /><br /></ol><br/><br /><br />Dan hasilnya<br /><br /><ol start="11"><br /><li>angka yang 11</li><br /><li>di ganti dengan</li><br /><li>kemauan anda</li><br /></ol><br /><br />5.<br/><br /><br />Underlist<br/><br /><br />kerjanya sama seperti Olderlist tapi Underlist hanya mempunyai 3 atribut<br/><br /> di tambah paragrafnya bukan nomer melainkan bulet-bulet atribut pada Underlist<br/><br /><br /><font color="blue">Disc</font><br/><br /><br /><font color="blue">Circle</font><br/><br /><br /><font color="blue">Square</font><br/><br /><br /><br/><br /><br />Contoh penulisan<br/><br /><br /><br/><br /><br /><ul type="<font color="RED">circle</font>"><br/><br /><br /><li>nah yang</li><br/><br /><br /><li>circle</li><br/><br /><br /><li>bisa anda ganti</li><br/><br /><br /><li>dengan atribut yang lain</li><br/><br /><br /></ul><br/><br /><br />Dan Hasilnya :<br /><ul type="circle"><br /><li>nah yang</li><br /><li>circle</li><br /><li>bisa anda ganti</li><br /><li>dengan atribut yang lain</li><br /></ul><br /><br />6.<br/><br /><br />Bagai mana kalau <OL>dan <UL> di padukan berikut Contoh'nya<br/><br /><br /><br/><br /><br /><ol><br/><br /><br /><li>ini adalah perpaduan<ul type="disc"><br/><br /><br /><li>jadi akan terlihat</li><br/><br /><br /><li>dinamys</li><br/><br /><br /><li>hmmmm</li><br/><br /><br /><li>apa lagi ya</li><br/><br /><br /></ul><br/><br /><br /></li><br/><br /><br /></ol><br/><br /><br />Dan Hasilnya :<br /><ol><br /><li>ini adalah perpaduan<ul type="disc"><br /><li>jadi akan terlihat</li><br /><li>dinamys</li><br /><li>hmmmm</li><br /><li>apa lagi ya</li><br /></ul><br /></li><br /></ol><br /><br /><br/><br /><br />7.<br/><br /><br />List definisi<br/><br /><br /><br/><br /><br /><dl><br/><br /><br /><dt><br/><br /><br /><dd><br/><br /><br /><br/><br /><br />Contoh penulisan:<br/><br /><br /><br/><br /><br /><dl><br /><br /><dt>Rhoedal</dt><br/><br /><br /><dd>room by A dhalam</dd><br/><br /><br /><dt>Berpikir</dt><br/><br /><br /><dd>harus mikir apa lagi yua</dd><br/><br /><br /></dl><br/><br /><br /><dl> <dt>Rhoedal</dt><br /><dd>room by A dhalam</dd><br /><dt>Berpikir</dt><br /><dd>harus mikir apa lagi yua????</dd><br /></dl><br /><br />Akhirnya selesay juga, udah Mau pagi ternyata... continue

Blogger Kumpulan bahasa pemrograman 2

1. <h1></h1> Fungsi heading untuk membesarkan dan menebalkan suatu huruf atau angka, heding nomer semakin besar semakin kecik da...

Baca selengkapnya »

Kumpulan bahasa pemrograman 1

Tanpa basa basi langsung aja, tapi sebelumnya thx's sudah mau mampir di gubuk saya<br /><br /><a href="http://www.rhoedal.co.cc" target="_blank" title="coba aja di klik imagenya"><br /><img align="left" src="http://www.gtilley.co.uk/images/html.jpg"></a><br /><br /><br /><b></b><br /><strong></strong> pungsinya sama aja <s> dan<strong>menebalkan<br /><br /><s></s> strike<br /><u></u> underline<br /><i></i> italic<br /><em></em> pungsinya sma jga <i> dengan <em><br /><center></center> untuk menengah kan gambar or huruf,<br /><tt></tt> teletype text huruf dengan typewriter<br /><blockquotes></blockquotes> tampil nya trgantung template css, tpi biazanya berpungsi untuk paragraf<br /><br /> <font color="Red">LINK</font><br /><br /><a href="<font color="red">http://www.Disini masukan link nya.com</font>><font color="blue">masukan tulisan disini</font></a><br /><br /> <font color="yellow">EMAILLINK</font><br /><br /><a href="mailto:<font color="blue">masukan@email</font>></a><br /> fungsi untuk mengirimkan email<br /><br /><h1></h1>sampai<br /><h6></h6><br /> fungsi nya <font size="7"><b> membesarkan dan menebalkan<br /></b></font><br /><br /> <font color="blue">FONT<br /></font><br /><br /><font size="6"><font color="blue">tuliskan kata disini</font></font><br /><br /><font color="red"><font color="blue">tuliskan kata disini</font></font><br /><br /><font face="times new roman"><font color="blue">tuliskan kata disini</font></font><br /><br />bila semua atribut font di jadikan satu<br /><br /><font color="red" face="<font color="blue">arial</font>" size="60"> <font color="blue">tuliskan kata disini</font></font><br /><br /> <font color="cyan">GAMBAR<br /></font><br /><br /><img src="<font color="red">masukan link gambar</font>"><br />atribut gambar<br />widht=<br /> <font color="blue">"nomer"</font><br />height=<br /><font color="blue">"nomer"</font><br />alt=<br /><font color="blue">"huruf"</font><br />align=<br /><font color="blue">center</font>/<font color="red">right</font>/<font color="yellow">left</font><br />border=<br /><font color="blue">"nomer"</font><br />hspace=<br /><font color="blue">"nomer"</font><br />vspace=<br /><font color="blue">"nomer"</font><br /><br />bila semua d jadikan satu<br /> <br /><img border="1" src="link gambar" widht="200" height="100" alt="kata" align="left/right" hspace="10" vspace="10"><br /><br /><font color="magenta">IMAGE MENGANDUNG LINK</font><br /><br /><a href="<font color="red">link yang di tuju</font>"><img src="<font color="red">link gambar</font>"></a><br /><br /><br />jika ingin gambar mengeluarkan tulisan, atau sewaktu mouse tepat berada d atas gambar akan keluar kata kata tambahkan saja<br /><font color="blue">title="kata"</font><br /><br />Contoh<br /><br /><a href="<font color="red">link gambar</font>" <font color="blue">title="kata kata nya</font> "><img src="<font color="red">link gambar</font>"></a><br /><br />coba arahkan mouse kamu di atas image nya,,,<br /><br />kalau ingin target yg mengandung link blank atau jika link nya d klik akan buka tab baru, tambahkan saja <font color="blue">target="_blank"</font> atau <font color="blue">target="new"</font> fungsinya sama aja,<br /><br />Contoh<br /><br /><a href="<font color="red">masukan link yang di tuju</font>" <font color="blue">target="_blank"</font>><img src="<font color="red">masukan link gambar</font>"></a><br /><br />jadi contoh d atas bila gambar di klik akan buka tab baru<br /><br />Unodered list<br /><ul><br /><li>poinpertama</li><br /><li>poin kedua</li><br /></ul><br /><br />order list<br /><ol><br /><li>poinpertama</li><br /><li>poin kedua</li><br /></ol><br /><br />yang berwarna <font color="blue">Biru</font> Atau yang berwarna <font color="red">Merah</font> dapat anda ganti sesuka anda, <br /><br />mungkin itu saja dulu, saya juga mau belajar lagi dari teman-teman saya N dosen saya juga<br /><br /><font color="red"><blink>Nanti saya akan post yang lebih komplit lagi jadi sering-sering aja mampir disini</blink></font><br /><br /><marquee align="center" direction="right" widht="300" scrollamount="2" height="70%" behavior="alternate">postingan kedua akan saya komplitkan seperti ini</marquee>

Blogger Kumpulan bahasa pemrograman 1

Tanpa basa basi langsung aja, tapi sebelumnya thx's sudah mau mampir di gubuk saya <b></b> <strong></strong> pun...

Baca selengkapnya »

CARA MENGGANTI BACKGROUD YANG DI DALAM HARDISK

Boy loe pada bosen yah sama gambar putih p0l0s, yang di dalem hardisk itu, tahu ngga? tahu,<br /><br />ok kalau tahu mari sama sama kita makan aja, kan enak kalau tahu mah,,, he. . .he. . .he. . .,<br />mari kita lanjutkan cara pembuatannya, , ,<br /><br />pertama klik notepad, nah kalau da di klik tuliskan notepad seperti ini,<br /><br /><span style="color:blue;"><br />[{BE098140-A513-11D0-A3A4-00C04FD706EC}]<br />IconArea_Text=0×000000<br />IconArea_Image=</span><span style="color:red;">ini di isi dengan tempat di mana kamu nyimpan photonya</span><br /><br />CONTOH<br /><br /><span style="color:red;"><br />[{BE098140-A513-11D0-A3A4-00C04FD706EC}]<br />IconArea_Text=0×000000<br />IconArea_Image=</span><span style=";font-family:arial black;color:blue;" >D:\DATA\WALLPAPER\RUDAL.Jpg</span><br /><br /><blink><b>INGAT</b></blink> harus ada .JPG nya juga<br />setelah selesay jngan lupa di save, ngsave nya dengan nama <span style="color:red;"><b>desktop.ini</b></span> kalau ingin text di ganti jga, tnggal masukin<br />nilai'y, contoh'y yg seperti ini<span style=";font-family:arial black;color:red;" >IconArea_Text=0×000000</span>menjadi seperti ini<span style="color:blue;">IconArea_Text=fffff</span><br /><br /><br /><img src="http://www.megaleecher.net/uploads/drive_wallpaper.gif" /><br /><br />stelah itu slesay deh sayang nya editor ini nggak bsa untuk folder yang ber isikan file, Agar tidak menggu di hidden aja catatan yang tadi kalian buat, kalau nggak mau ribet download aja MASTER BACKGROUD<a href="http://www.rhoedal.co.cc/2009/11/download-gratis.html" target="_blank"><blink>disini</blink></a><br />selamat mencoba....

Technologi CARA MENGGANTI BACKGROUD YANG DI DALAM HARDISK

Boy loe pada bosen yah sama gambar putih p0l0s, yang di dalem hardisk itu, tahu ngga? tahu, ok kalau tahu mari sama sama kita makan aja, kan...

Baca selengkapnya »

<i>Sekedar iseng aja gue kasih info tentang internet gratis pakai pc lewat mms, sekarang indosat sudah mulai mengurangi bug bug nya, contoh nya internet lewat mms aja... Biasa nya gak kurang waktu 4 menit udah nyambung, sekarang lebih dari 15 menit juga belum dapet, tega bener,,, Tega enggak menurut loe?<br /> Bagus nya lewat hp belum di blokir, makanya banyak" berdoa deh biar indosat baik sama orang orang yang membutuhkan internet gratis<br /> <marquee direction="UP" widht="30%" height="30%" SCROLLAMOUNT="2" font=color'magenta'><br /> Amieen...<br /> </marquee><br /> <br /> </br> buset jadi serius ginih gue nulis artikel, tp gpp lah lanjutin lagi... Amien ya allah</i>

Rhoedal

Berharap Internet Gratis lagi

Sekedar iseng aja gue kasih info tentang internet gratis pakai pc lewat mms, sekarang indosat sudah mulai mengurangi bug bug nya, contoh nya...

Baca selengkapnya »

Cara Ganti Icon URL /FavIcon

<o:smarttagtype namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" name="State"></o:smarttagtype><o:smarttagtype namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" name="place"></o:smarttagtype><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:compatibility> <w:breakwrappedtables/> <w:snaptogridincell/> <w:wraptextwithpunct/> <w:useasianbreakrules/> </w:Compatibility> <w:browserlevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel> </w:WordDocument> </xml><![endif]--><!--[if !mso]><object classid="clsid:38481807-CA0E-42D2-BF39-B33AF135CC4D" id="ieooui"></object> <style> st1\:*{behavior:url(#ieooui) } </style> <![endif]--><style> <!-- /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0in; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} code {font-family:"Courier New"; mso-ascii-font-family:"Courier New"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-hansi-font-family:"Courier New"; mso-bidi-font-family:"Courier New";} span.fullpost {mso-style-name:fullpost;} @page Section1 {size:8.5in 11.0in; margin:1.0in 1.25in 1.0in 1.25in; mso-header-margin:.5in; mso-footer-margin:.5in; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} --> </style><!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman";} </style> <![endif]--> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost">Pertama buatlah sebuah gambar yang akan di jadikan sebagai favicon, contoh seperti gambar di bawah link address saya:</span><o:p></o:p></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"> siap <st1:state><st1:place>kan</st1:place></st1:state> gambar yg mau di uplod…<span class="fullpost"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="">up load bsa dmna saja,,, sebagai contoh kita upload poto di www.gickr.</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjanS5YaKeq-w5EOW16sNKSQiLldbKhLyTEs91PaRhcp9rOXGtCAZu6O-tY_u1x7oW1YChO5vO-bTeHfswzqwSVh08MFeHITCpRWEpeKghmsf7p5y81V-vAnNmNqpTgDDt6LtLyPhyk4i0/s1600-h/FireShot+Pro+capture+%23008+-+%27Welcome+to+Gickr_com_+Create+GIF+Animations+online+I+Upload+pictures+or+get+images+from+Flickr+I+Pimp+myspace+graphics%27+-+gickr_com.png" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5400937791253610130" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjanS5YaKeq-w5EOW16sNKSQiLldbKhLyTEs91PaRhcp9rOXGtCAZu6O-tY_u1x7oW1YChO5vO-bTeHfswzqwSVh08MFeHITCpRWEpeKghmsf7p5y81V-vAnNmNqpTgDDt6LtLyPhyk4i0/s400/FireShot+Pro+capture+%23008+-+%27Welcome+to+Gickr_com_+Create+GIF+Animations+online+I+Upload+pictures+or+get+images+from+Flickr+I+Pimp+myspace+graphics%27+-+gickr_com.png" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 362px;" /></a><span style="">com<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="">Setelah it</span><span style="">u ambil limk anda seperti contoh gambar yg an da lihat</span><span style=""> ingat gam bar harus 32px ,,,,</span><br /><code><span style=";font-size:10;color:red;" ><span style=""> </span></span></code><span class="fullpost"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost">Anda harus mengubah alamat URL favicon anda menjadi seperti ini : <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><link href='<span style="color: rgb(255, 102, 102);">http://gickr.com/results2/anim_72a2ccfe-6b87-e524-c15f-2f75ad3759e6.gif</span>' rel='shortcut icon' type='image/gif'/><span style="font-family:Symbol;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost">Langkah selanjutnya adalah silahkan login ke blogger de</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheM1qD9SQ4kE3BS91DGmBomPDfcTtU2nxtW295y0hJYO9XsXeupa8QOLi-cEYMruD-5bJNjgoGZiNSweZUeafvkHva0SNvLGEbTwVcnId9Xh6mWgX2jYRMFhMlqKv9s7goFAy7cO1qx8c/s1600-h/FireShot+Pro+capture+%23010+-+%27Your+animation+-+Gickr_com_+Create+GIF+Animations+online+I+Upload+pictures+or+get+images+from+Flickr+I+Pimp+myspace+graphics%27+-+gickr_com_ready_c8ca.png" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5400938620264891650" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheM1qD9SQ4kE3BS91DGmBomPDfcTtU2nxtW295y0hJYO9XsXeupa8QOLi-cEYMruD-5bJNjgoGZiNSweZUeafvkHva0SNvLGEbTwVcnId9Xh6mWgX2jYRMFhMlqKv9s7goFAy7cO1qx8c/s400/FireShot+Pro+capture+%23010+-+%27Your+animation+-+Gickr_com_+Create+GIF+Animations+online+I+Upload+pictures+or+get+images+from+Flickr+I+Pimp+myspace+graphics%27+-+gickr_com_ready_c8ca.png" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 200px;" /></a><span class="fullpost">ng</span><span class="fullpost">an I</span><span class="fullpost">D anda. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost">Klik pada </span><strong>Rancangan</strong> <span class="fullpost">. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost">Klik </span><strong>Edit HTML</strong><span class="fullpost">. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost">Silahkan cari kode </span><strong><span style=";font-family:";font-size:10;color:red;" ></head> </span></strong><span class="fullpost">(posisinya hampir paling atas, jadi jangan jauh-jauh nyari ke bawah aja tau tkan ctrl+f ). <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost">Simpan kode favicon yang tadi persis di atas kode </span><strong><span style=";font-family:";font-size:10;color:red;" ></head></span></strong><span class="fullpost">. Contoh : <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><code><span style=";font-size:10;color:red;" ><span style="color: rgb(51, 102, 255);"><link href='<span style="color: rgb(255, 102, 102);">http://gickr.com/results2/anim_72a2ccfe-6b87-e524-c15f-2f75ad3759e6.gif</span>' rel='shortcut icon' type='image/gif'/></span><o:p></o:p></span></code></p> <p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost">Klik tombol </span><strong>Simpan Template</strong><span class="fullpost">. <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-family:Symbol;">·</span><span style=""> </span><span class="fullpost">Selesai. Sekarang anda sudah mempunyai favicon di alamat URL blog anda</span></p><p class="MsoNormal"><br /><span class="fullpost"></span></p><p class="MsoNormal"><span class="fullpost">Upzzz da yg lupa nihhh<br /></span></p><p class="MsoNormal"><br /><span class="fullpost"></span></p><p class="MsoNormal">Ini Link untuk tipe PNG<br /><span class="fullpost"></span></p><p class="MsoNormal"><br /><span class="fullpost"></span></p><link href='<span style="color: rgb(255, 102, 102);">Maskun Link gambar Kamu</span>' rel='shortcut icon' type='image/png'/><br /><br />Ini Link untuk tipe ICON<br /><br /><link href='<span style="color: rgb(255, 102, 102);">Maskun Link gambar kamu Kamu</span>' rel='shortcut icon' type='image/x-icon'/>

Blogger Cara Ganti Icon URL /FavIcon

· Pertama buatlah sebuah gambar yang akan di jadikan sebagai favicon, contoh seperti gambar di bawah link address saya: siap kan gam...

Baca selengkapnya »

Internet Gratis Pakai Hp

Bosen yah internet bayar terus. . . !<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyq9dXWP8F0wpzePLo4FXx7fTMhDhf7vSHWU8HQ9SfCzBgnzdsC_EWvuW5COPObts8Qs92Jn_6CjNtL_TVafQ-cR9GTeolFOXwWFUTkGO9Mn8MHVagPPYdyIHR0Q7vmE7AnlG-P6N95Lk/s1600-h/Opera-Mini-(WinCE).gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5396957621862022290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyq9dXWP8F0wpzePLo4FXx7fTMhDhf7vSHWU8HQ9SfCzBgnzdsC_EWvuW5COPObts8Qs92Jn_6CjNtL_TVafQ-cR9GTeolFOXwWFUTkGO9Mn8MHVagPPYdyIHR0Q7vmE7AnlG-P6N95Lk/s400/Opera-Mini-(WinCE).gif" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 320px;" /></a><br /><br />Di dunia apa sih yang gak bayar bener gak?, kalau di surga tinggal ini ada,<br />tinggal itu ada, gimana maunya kita aja, gak bayar lagi, , ,<br />aduh enak ya di surga, mudah mudahan kita semua ahli surga yah. . . Amien,,,<br />oke deh langsung aja yah gak usah berlama lama,<br />langkah awal yang harus joe lakukan adalah menyiapkan sebuah handpone atau yang lebih kita kenal lagi HP,<br />Hp apa yang di butuhkan?... Hp yang bisa terinstal opera mini modif, atau yang lebih kerennya lagi opmod,<br />kalau belum punya opmod klik aja <a href="http://opera.ocwteam.com/download/files/midp20/opera311test6.jar">disini</a> atau di <a href="http://opera.ocwteam.com/download/files/midp20/opera311test6.jar">mau</a>, nah kalau udah dapet opmodnya and udah terinstal di hp loe,<br />joe ubah pengaturannya, opsi>pengaturan>jaringan:<br />alamat server awal atau yang paling atas loe ubah jadi : <span style="color: rgb(51, 102, 255); font-family: arial;">http://wap3g.indosat.com@server.operamini.com/</span><br /><br />yang kedua koneksi shadow:<span style="color: rgb(102, 51, 255);">http://mini.opera.com/help/faq/</span><br /><br />ketiga atau server yang paling bawah joe ubah jadi :<span style="color: rgb(51, 102, 255);">http%2525253a//wap3g.indosat.com@se</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ1gw2lki3WP9dzgFUWXzUL9bYIboDX74CwNUN1wWQKuuKF814NopP20XFd46BIBtSXYd2w8ACS-eSRbXYTbYIThBF6Ij2D_UWGZZ4qVlgC5PR8VZ7ufuaeGOheT0CeqMxET7LOJ6mMHg/s1600-h/operamini_logo.png" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="color: rgb(51, 102, 255);"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5396959767307945186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ1gw2lki3WP9dzgFUWXzUL9bYIboDX74CwNUN1wWQKuuKF814NopP20XFd46BIBtSXYd2w8ACS-eSRbXYTbYIThBF6Ij2D_UWGZZ4qVlgC5PR8VZ7ufuaeGOheT0CeqMxET7LOJ6mMHg/s400/operamini_logo.png" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 378px; height: 400px;" /></a><span style="color: rgb(51, 102, 255);">rver4.operamini.com%2525253a80/</span><br /><br />kalau gak di sebut berarti gak usah di isi oke, udah selesai loe ubah semua di simpan,<br />loe keluarin dulu opmod nya and masuk lagi deh ke opmod nya, jreng jreng... gratis dweh semalaman suntuk...<br /><br /><br /><br />Jangan lupa tinggalin komentar yah...<br/><font color="Red">update<h2>S0RI PLEND UDAH DI PROTEK SEPERTINYA</h2></FONT>

Technologi Internet Gratis Pakai Hp

Bosen yah internet bayar terus. . . ! Di dunia apa sih yang gak bayar bener gak?, kalau di surga tinggal ini ada, tinggal itu ada, gimana ma...

Baca selengkapnya »

Perokok Pasif

"<meta name="Generator" content="Microsoft Word 10"content="Microsoft Word 10"><link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CRoe-Dall%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C03%5Cclip_filelist.xml"><link rel="Edit-Time-Data" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CRoe-Dall%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C03%5Cclip_editdata.mso"><!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} </style> <![endif]--><o:smarttagtype namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" name="time"></o:smarttagtype><o:smarttagtype namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" name="date"></o:smarttagtype><o:smarttagtype namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" name="place"></o:smarttagtype><o:smarttagtype namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" name="country-region"></o:smarttagtype><o:smarttagtype namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" name="State"></o:smarttagtype><o:smarttagtype namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" name="City"></o:smarttagtype><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:compatibility> <w:breakwrappedtables/> <w:snaptogridincell/> <w:wraptextwithpunct/> <w:useasianbreakrules/> </w:Compatibility> <w:browserlevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel> </w:WordDocument> </xml><![endif]--><!--[if !mso]><object classid="clsid:38481807-CA0E-42D2-BF39-B33AF135CC4D" id="ieooui"></object> <style> st1\:*{behavior:url(#ieooui) } </style> <![endif]--><style> <!-- /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0in; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} a:link, span.MsoHyperlink {color:blue; text-decoration:underline; text-underline:single;} a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed {color:purple; text-decoration:underline; text-underline:single;} span.smalltype {mso-style-name:smalltype;} @page Section1 {size:8.5in 11.0in; margin:1.0in 1.25in 1.0in 1.25in; mso-header-margin:.5in; mso-footer-margin:.5in; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} --> </style><!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman";} </style> <![endif]--> <p class="MsoNormal"><b>Keseh</b><b>atan Perokok Pasif pun Be</b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy5Hvqtu9Y7j0f4diT8HYnK2brDeOIF3j9tw4WvRQDGzV-TirI4vyYz1-svWtXNRdR_iNBSUiFRPdNDnbZT-VUzPGCADEezN7FF5HZZ-lY4uiywhhJe86QJga9C9uWyDTqZ9cuGXfw_YY/s1600-h/rokok1-copy.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5396800773944948546" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy5Hvqtu9Y7j0f4diT8HYnK2brDeOIF3j9tw4WvRQDGzV-TirI4vyYz1-svWtXNRdR_iNBSUiFRPdNDnbZT-VUzPGCADEezN7FF5HZZ-lY4uiywhhJe86QJga9C9uWyDTqZ9cuGXfw_YY/s400/rokok1-copy.gif" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 255px; height: 400px;" /></a><b>rbahaya</b><span class="smalltype">Ole</span><span class="smalltype">h arixs</span> </p> <table class="MsoNormalTable" style="width: 100%;" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%"> <tbody><tr style=""> <td style="padding: 0in;"> <p class="MsoNormal"><span class="smalltype">Senin, </span><st1:date year="2006" day="27" month="3"><span class="smalltype">27-March-2006</span></st1:date><span class="smalltype">, </span><st1:time minute="17" hour="13"><span class="smalltype">13:17:28</span></st1:time></p> </td> <td style="padding: 0in; width: 10%;" width="10%"> <p class="MsoNormal"><span class="smalltype">1343 klik</span></p> </td> <td style="padding: 0in; width: 5%;" width="5%"> <p class="MsoNormal"><a href="http://www.cybertokoh.com/friend.php?op=FriendSend&artid=791"><span style="text-decoration: none;"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" spt="75" preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f"> <v:stroke joinstyle="miter"> <v:formulas> <v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"> <v:f eqn="sum @0 1 0"> <v:f eqn="sum 0 0 @1"> <v:f eqn="prod @2 1 2"> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"> <v:f eqn="sum @0 0 1"> <v:f eqn="prod @6 1 2"> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"> <v:f eqn="sum @8 21600 0"> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"> <v:f eqn="sum @10 21600 0"> </v:formulas> <v:path extrusionok="f" gradientshapeok="t" connecttype="rect"> <o:lock ext="edit" aspectratio="t"> </v:shapetype><v:shape id="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" alt="Sampaikan Kisah ini kepada Temanmu" href="http://www.cybertokoh.com/friend.php?op=FriendSend&artid=791" style="'width:11.25pt;height:8.25pt'" button="t"> <v:imagedata src="file:///C:\DOCUME~1\Roe-Dall\LOCALS~1\Temp\msohtml1\03\clip_image001.gif" href="http://www.cybertokoh.com/images/friend.gif"> </v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><span style=""><img alt="Sampaikan Kisah ini kepada Temanmu" border="0" height="11" shapes="_x0000_i1025" src="file:///C:/DOCUME%7E1/Roe-Dall/LOCALS%7E1/Temp/msohtml1/03/clip_image001.gif" width="15" /></span><!--[endif]--></span></a></p> </td> <td style="padding: 0in; width: 5%;" width="5%"> <p class="MsoNormal" style="text-align: right;" align="right"><a href="http://www.cybertokoh.com/mod.php?mod=publisher&op=printarticle&artid=791"><span style="text-decoration: none;"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1026" type="#_x0000_t75" alt="Versi Cetak" href="http://www.cybertokoh.com/mod.php?mod=publisher&op=printarticle&artid=791" style="'width:11.25pt;height:8.25pt'" button="t"> <v:imagedata src="file:///C:\DOCUME~1\Roe-Dall\LOCALS~1\Temp\msohtml1\03\clip_image002.gif" href="http://www.cybertokoh.com/images/print.gif"> </v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><span style=""><img alt="Versi Cetak" border="0" height="11" shapes="_x0000_i1026" src="file:///C:/DOCUME%7E1/Roe-Dall/LOCALS%7E1/Temp/msohtml1/03/clip_image002.gif" width="15" /></span><!--[endif]--></span></a></p> </td> </tr> </tbody></table> <p class="MsoNormal"><span style="display: none;"><o:p> </o:p></span></p> <div align="center"> <table class="MsoNormalTable" style="width: 90%;" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="90%"> <tbody><tr style=""> <td style="padding: 0.75pt;"> <p class="MsoNormal"><st1:place><span class="smalltype">PARA</span></st1:place><span class="smalltype"> perokok aktif sebaik</span><span class="smalltype">nya mulai berpikir ulang mengenai kegemarannya mengembuskan asap tembakau. Sekitar 4000 zat beracun terkandung dalam rokok. Ribuan zat beracun ini bukan hanya membahayakan kesehatan si per</span><span class="smalltype">okok aktif semata. “Kesehatan Perokok pasif pun sama berbahayanya dengan peroko</span><span class="smalltype">k aktif,” jelas dr. I Ketut Rina, Sp.P.D, Sp.J.P, ahli penyakit dalam serta ahli penyakit jantung dan pembuluh darah, ini di Denpasar, belum lama berselang. </span></p> </td> </tr> </tbody></table> </div> <p class="MsoNormal">Perokok pasif berisiko terserang penyakit jantung koroner dan insiden serangan jantung yang berat. Derita ini akan menurun jika perokok pasif minima<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBSEl1DazjeXXwFBmpRxljt_42qguGa4NC1lugRiYm4eyntk1ZYu5DEV304rplk9OvM_nTb5C6qOwW32v4iolNvO70EKdVDOVeoUOb8rZjKmFF-uL3pXIxdxJiWvO0v6lb-P1PXuTXufU/s1600-h/rokok12.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5396803777783187490" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBSEl1DazjeXXwFBmpRxljt_42qguGa4NC1lugRiYm4eyntk1ZYu5DEV304rplk9OvM_nTb5C6qOwW32v4iolNvO70EKdVDOVeoUOb8rZjKmFF-uL3pXIxdxJiWvO0v6lb-P1PXuTXufU/s400/rokok12.gif" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" /></a>l 12 bulan berhenti mendapat asap rokok. <br />Sebuah penelitian di AS menyebutkan, angka kematian perokok aktif mencapai 60% lebih tinggi dibandingkan orang yang tak merokok. Merokok menyumbang peningkatan penyakit kronis di dunia, yaitu penyempitan pembuluh darah dan kanker. <br />Angka kematian pada perokok tiga kali lipat pada usia 45-64 tahun dan dua kali lipat pada usia 65-84 tahun. Di negara-negara berkembang secara umum kematian akibat merokok cenderung meningkat. Tercatat angka 0,9 million pada tahun 1965; 1,3 million pada tahun 1975; 2,1 million pada tahun 1995. <br />Pada penelitian yang dilakukan terhadap perawat wanita di <st1:country-region><st1:place>USA</st1:place></st1:country-region>, ditemukan perokok yang terserang penyakit jantung koroner sebanyak 2,1 pada perokok 1-14 batang per hari; 4,2 pada perokok 15-24 batang/hari; 6,0 pada perokok 25 batang per hari. <br />Penurunan angka wanita perokok lebih lambat daripada pria. Dalam kurun waktu tahun 1965-1990, tercatat penurunan dari 46% menjadi 28% pada pria dan dari 34% menjadi 23% pada wanita. “Jadi penurunan angka perokok pria sebesar 18% dan wanita hanya 11%. Tren ini diikuti di <st1:country-region><st1:place>Indonesia</st1:place></st1:country-region>,” ungkap Dokter Rina. <br />Rina sangat menyayangkan sementara kalangan orangtua, guru dan dosen, pemuka masyarakat, pejabat yang seharusnya menjadi panutan dalam gerakan antimerokok, malah merokok di depan kaum muda. “Ya, paling tidak guru jangan merokok di depan siswanya, ayah jangan di depan anaknya,” pintanya. <br />“Malah seringkali saya melihat menjenguk orang sakit, malah disuguhi rokok. Walaupun di luar ruangan tapi <st1:state><st1:place>kan</st1:place></st1:state> asapnya kemana-mana. Ini sudah tidak benar,” tentangnya. <br />Sekarang ini, upaya mencegah orang tidak merokok kalah jauh dibandingkan iklan rokok. Anak muda pun cenderung lebih memilih untuk mencoba merokok, kemudian menjadi kecanduan. Untuk itu perlu diberi edukasi sebelum terjadi kecanduan terhadap rokok pada kaum muda,” harapnya. <br /> <br />4000 Racun <br />“Saya yakin semua perokok mengetahui bahaya merokok, tapi mereka cuek saja. Kalau sudah sakit, baru berhenti dan itu biasanya sudah terlambat,” ujarnya sinis. <br />Rina menjelaskan bahwa asap rokok dapat mempercepat terjadinya kadar fibrinogen sebagai faktor independen yang mempermudah terjadinya penyakit jantung koroner. “Kadar ini baru menurun jika telah berhenti merokok setelah kurun waktu 5 tahun,” ungkapnya. <br />Seorang perokok berisiko terserang penyakit jantung koroner, paru-paru, kanker, penyempitan pembuluh darah, merubah metabolisme tubuh, menurunkan kemampuan kerja, mengganggu pertumbuhan janin, stroke dan penyakit lainnya. <br />Dalam asap rokok terkandung lebih dari 4000 jenis racun, seperti nikotin, karbon monoksida (CO), TAR, aseton, HCN, DDT, arsen, phenol, methanol, buthane, toluidin, pirine, napthyline, dan lain-lain. <br />Asap rokok akan mempengaruhi tekanan darah dengan efek yang bervariasi. “Bayangkan saja, satu kali hisap rokok tembakau terkandung 50-150 ug (mikrogram) nikotin. Dan nikotin ini berperan meningkatkan denyut jantung, sehingga memberikan efek jantung berdebar-debar, emosional lebih tinggi, dan itu akan menjadi buruk,” tegasnya. <br />Beberapa faktor resiko terserang penyakit jantung koroner yang tidak bisa dirubah: adalah keluarga, jenis kelamin, dan kepribadian (tingkah laku). Pada laki-laki berisiko lebih cepat terserang penyakit jantung koroner daripada wanita, karena wanita mempunyai kemampuan proteksi pada masa produktif. “Kalau sudah tidak produktif lagi (menopause) ya sama saja. Semakin tua makin berisiko karena pertahanan tubuh menurun,” katanya. <br />Gangguan kesehatan yang dialami perokok pasif disebutkan sama bahayanya dibandingkan perokok aktif. “Karena kandungan racun yang diterimanya sama. Bahkan bila perokok aktif mengidap penyakit menular seperti TBC, sambil batuk merokok, itu bisa tertular ke orang lain,” jelasnya. —ten <br /> <br />Foto : Dokter I Ketut Rina, Sp.P.D, Sp. J <br />------------------------------------------------------------------------------------------------ <br /> <br />Terapi Berhenti Merokok ala Mastre<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmHZ_yZcwELPxW0GngcJYcwrmD-AQh2kSivXPQ7_SPDNtf75zBh0PQJZ6BitKJpxwBagUn_1N_rvTt0SC8UBoM7wT1FwTkognbWSCFDbG058lc7xNYn-PqkyvM8l9dIRBx6jQ4-_NC0io/s1600-h/rokok.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5396805153976129250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmHZ_yZcwELPxW0GngcJYcwrmD-AQh2kSivXPQ7_SPDNtf75zBh0PQJZ6BitKJpxwBagUn_1N_rvTt0SC8UBoM7wT1FwTkognbWSCFDbG058lc7xNYn-PqkyvM8l9dIRBx6jQ4-_NC0io/s400/rokok.gif" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 254px; height: 338px;" /></a>sna <br /> <br />MEROKOK merusak kesehatan tubuh. Namun, masih banyak orang senantiasa menjadikan rokok sebagai konsumsi rutin sehari-hari, antara lain karena dipengaruhi gengsi, kebebsan, atau sebagai ekspresi perlawanan dan pemberontakan. Berbagai cara telah dilakukan dalam mengantisipasi kegiatan yang mampu menyebabkan kangker, hipotensi dan gangguan kehamilan ini. Sesuai pengamatan Tokoh, larangan tidak merokok telah dilakukan dibeberapa instansi atau perusahaan yakni larangan merokok ditempat-tempat khusus, di ruangan ber AC misalnya, ataupun saat berada di SPBU. Cara ini dianggap tepat karena secara tak langsung mampu mengurangi aktivitas merokok. <br />Selain itu, Grand Master dari Yayasan Tri Bhuana dan ahli supranatural, I Made Mastresna, S.E juga memberikan terapi berhenti merokok dalam seminar menyambut Hari TBC se-Dunia dengan topik “Terapi Berhenti Merokok seketika dengan perpaduan metode Tri Bhuana Bali dan Vodoo Afrika”. <br />Menurut Mastresna untuk mengikuti terapi ini, hal penting yang perlu diperhatikan adalah keinginan yang mendasar dalam hati untuk berhenti tanpa ada paksaan apapun. Berbagai alasan dapat diambil untuk menimbulkan niat berhenti merokok, misalnya dengan memikirkan bahwa zat nikotin yang terkandung dalam rokok mampu merusak kesehatan. Menurutnya nikotin merupakan zat perangsang atau stimulan drug yang memiliki efek berlawanan yaitu mampu memberi rangsangan tapi sekaligus menenangkan. Nikotin menyebabkan ketagihan karena kemampuannya memicu dopamine yang merupakan unsur kimia didalam otak yang menyebabkan timbul rasa senang. “Penggunaan pada tingkat rendah berfungsi sebagai stimulant (perangsang), sedangkan pada tingkat banyak bisa menghambat fungsi syaraf otonom dan sel-sel otot tulang. Penggunaan dalam jangka panjang justru malah akan mengurangi kemampuan otak untuk merasa senang,” jelasnya. Ia menambahkan, perokok pasif akan lebih cepat terkena dampak keganasan nikotin dibandingkan perokok aktif karena asap rokok mengandung karbon monoksida yang masuk kedalam organ tubuh mampu mengurangi kapasitas darah dalam menyebarkan oksigen. <br />Tembakau tak menimbulkan bahaya jika tak dihisap, Seperti dalam proses nginang atau kebiasaan makan sirih yang dilakaukan orang tua pada umumnya. “Biasanya tembakau dipakai untuk membersihkan gigi setelah proses nginang. Tembakau yang dihisap mampu menyebarkan nikotin dalam tubuh, namun tak akan menimbulkan masalah jika tembakau tak dihisap,” ujar Mastresna. <br />Budaya timur seperti di <st1:country-region><st1:place>Indonesia</st1:place></st1:country-region> sangat menjunjung tinggi perasaan orang lain. Terkadang karena persoalan inilah seseorang tak bisa berhenti merokok. Mastresna menambahkan, ada <st1:city><st1:place>lima</st1:place></st1:city> kunci awal agar dapat berhenti merokok, yakni menyiapkan diri, mendapatkan dukungan dari berbagai pihak, belajar membentuk keterampilan dan perilaku baru, menggunakan obat-obatan secara bijaksana, dan mempersiapkan mental jika menghadapi kesulitan dan godaan merokok datang kembali. Untuk melaksanakan hal tersebut, seseorang perlu melakukan perencanaan sebagai usaha berhenti merokok. Perencanaan tersebut meliputi <st1:city><st1:place>lima</st1:place></st1:city> prinsip yakni smart specific, measureble, achievable, realistic, time-bound). “Jika ingin berhenti merokok tujuan harus jelas dan tegas. Jangan dicampur atau dikaburkan, misalnya berhenti tetapi sekali-kali ingin merokok. Karena hal ini mampu mempengaruhi seseorang untuk merokok kembali. Dengan prinsip specific, niat berhenti merokok harus jelas, tegas dan tidak membuat keraguan,” tegasnya. Menurutnya dalam prinsip measurable, seseorang dapat merencanakan berhenti merokok secara bertahap, misalnya jika sebelumnya merokok satu bungkus perhari, dapat dikurangi dengan satu bungkus untuk satu minggu. Selain jumlah rokok, memperhitungkan waktu yang terbuang karena aktivitas ini, dengan membuatkan daftar dalam bentuk angka agar jelas. “Jangan beranggapan berhenti merokok itu sulit dilakukan. Tapi harus yakin bahwa hal tersebut layak dilakukan. Melalui prinsip achievable atau keyakinan, merokok pasti dapat dihentikan,”ujarnya. <br />Mastresna mencoba menerapkan metode supranatural Tri Bhuana yaitu penggabungan energi Kundalini, Cakra, Aksara, Prana, Kanda Pat yang dilakukan tanpa sentuhan dalam terapi berhenti merokok. Hal ini dilakukan karena ia tak ingin dalam pengobatan akan terkontaminasi dengan zat-zat berbahaya. Ia menggunakan dua metode berhenti merokok, yakni metode perilaku (Behavioral Approach) dan metode terapi (Theurappetic Approach). Agar terapi merokok dapat dilakukan dengan baik, beberapa hal harus diperhatikan yakni dengan menyingkirkan semua benda yang menjadi pemicu seseorang merokok seperti asbak dan korek api. “Zona bebas rokok yang dibuat di rumah, tempat kerja atau mobil juga efektif dilakukan mengurangi aktivitas rokok,” ungkapnya. Ia menuturkan, setelah melakukan terapi berhenti merokok sebaiknya diimbangi dengan mencatat dan menghilangkan situasi serta perasaan nikmat akibat rokok. Selain itu, sikap waspada terhadap situasi yang mendorong keinginan itu timbul kembali, perlu dilakukan. “Sebaiknya mantan perokok memiliki catatan harian tentang terapi yang telah dilakukan. Sehingga ketika ingin merokok, dengan mengingat catatan itu, keinginan itu akan hilang. Percuma ‘<st1:state><st1:place>kan</st1:place></st1:state> jika terapi yang telah dilakukan gagal begitu saja,” katanya. —lik <br /> <br />Foto: <br />1. I Made Mastresna, S.E <br />2. Peserta seminar terapi berhenti merokok di Pasar Oleh-Oleh Tuban Kuta pekan lalu <br />------------------------------------------------- <br /> <br />Terapi Berhenti Merokok <br />1. Merubah perilaku merokok misalnya dengan cara menunda sebelum menyelakan korek api, berhentilah tahan selama-lamanya. Semakin lama semakin baik, apalagi jika korek tersebut tak jadi dinyalakan. Selain itu memotong rokok menjadi setengah batang, teruskan hingga seperempat dan akhirnya habis tanpa tersisa. <br />2. Mengurangi faktor pemicu kebiasaan rokok secara bertahap. Yakni dengan cara mengurangi jumlah nikotin yang dikonsumsi tiap hari atau dapat juga mengganti rokok dengan rokok rendah nikotin. Usahakan menggunakan rokok dengan merek dan rasa yang paling dibenci secara bertahap. <br />3. Merokok terus menerus tanpa henti sampai muntah. Cara ini harus diulang terus menerus agar hasilnya efektif. Tujuannya agar timbul rasa bosan dan mual untuk merokok. Tapi perlu diperhatikan muntah sangat berbahaya karena kemungkinan pendarahan dan keluarnya cairan. <br />4. Membayangkan hal buruk akibat rokok. <br />5. Buat kontrak pengeluaran uang. Dengan adanya perjanjian diatas kertas akan mampu mengikat diri untuk tak merokok karena jika kita melanggar Anda harus memberikan uang kepada orang lain. <br /> <br /> <br /> <br /> <br />Tahapan Perubahan setelah terapi merokok: <br /> <br />Hari Pertama <br />Tekanan darah akan kembali normal dan karbon monoksida dalam tubuh mulai menghilang. Jika rasa ingin merokok timbul, tarik napas dalam-dalam dan segera minum bnayak air. <br />Hari kedua <br />Zat Nikotin telah hilang, namun gejala ketagihan akan memuncak pada hari kedua dan ketiga, nmaun tetaplah fokus dan perkuat semangat. <br />Hari ketiga <br />Periode buruk akan terjadi disini. Ketagiahan makin memuncak, namun setelah itu akan menghilang <br />Hari keempat <br />Rasa gelisah dan hampa akan menyelimuti akibat efek nikotin. Selain itu pikiran menjadi bingung, perutpun terasa lapar.Untuk itu minum air sebanyak-banyaknya serta senantiasa melakukan kegiatan olahraga <br />Hari kelima <br />Nafas jauh lebih ringan, kulit dan mata menjadi cerah dan Anda mulai merasa lebih berenergi. Cobalah untuk belajar melakukan relaksasi khususnya pada pagi dan malam hari. <br />Minggu pertama <br />Pola tidur mulai kembali ke normal. Mungkin anda akan mengalami sedikit kering ditenggorokan dan batuk. Hal ini wajar karena paru-paru sedang mengusir tar yang tersisa. <br />Minggu kedua <br />Pembuluh darah di seluruh tubuh mulai terbuka dan sirkulasi darah kembali membaik. Hal ini akan terjadi selama beberapa bulan dan energi yang dimiliki juga akan meningkat. <br />Minggu ketiga <br />Gejala ketagihan makin berkurang. Ini merupakan fase akhir yang panjang dan membutuhkan konsentrasi dan kesetiaan untuk berhenti merokok. <br /> <br />Tip’s setelah terapi merokok <br />1. Pemutusan kontak dengan orang yang biasa merokok <br />2. Penyingkiran segala barang dan sarana yang mendukung kebiasaan merokok. <br />3. Menghindari situasi-situasi yang bisa mendorong untuk merokok. <br />4. Menghindari tempat biasa anda menikmati rokok khususnya diluar rumah <br />5. Pasangi tanda bebas rokok di dalam kamar atau tempat lain yang strategis auat selalu dilihat. <br />6. Melakukan kegiatan olahraga secara teratur serta merancang diet karena diet mampu membantu menjadi pengganti rokok.</p><p class="MsoNormal"> <br /></p><p class="MsoNormal">sumber wordpress <br /></p>

kesehatan Perokok Pasif

" Keseh atan Perokok Pasif pun Be rbahaya Ole h arixs Senin, 27-March-2006 , 13:17:28 1343 klik ...

Baca selengkapnya »

Cara Menghapus Virus Bluetooth

Gimana yah rasanya kalau hp kita ada virusnya, pasti menjengkelkan sekali kan, apalagi virus bluetooth, mau berbagi file juga rasanya ke ganggu bangat. . . nah yang saya akan share gimna cara menghapus virus bluetooth,,, pertama kamu harus punya Explorer hp, bisa Smartfileman, System explorer dan FEexplorer … yang pastinya kamu udah tau kan aplikasi itu, menurut saya aplikasi itu sangat membantu saya,,, nah sebagai contoh sekarang kita menggunakan Fileman, sekarang kamu buka fileman’nya masuk ke drive <font color="blue">E…System </font>Disitu cari Folder <font color="blue">Recog</font> hapus folder itu masuk lagi <font color="blue">E…System…apps</font> <br /> nah di paling bawah bisanya ada File yang tanpa folder,, yang itu di hapus, kalau ngga bisa atau di read only, atribute’nya di seting klik <font color="blue">Options>Operations>Set attr</font> nah diklik yang <font color="red">set attr</font> Setingan normal pada semua aplikasi di attribute nya <font color="blue"><blockquote><br/>Archive = On<br/> Read Only = Off<br/> Hidden = Off<br/> System = Off<br/> Process subfolders = Off<br/></blockquote> </font><br/> Setelah itu baru di hapus, masuk lagi ke drive <font color="blue">C…System </font>Disitu cari Folder <font color="blue">Recog</font> Hapus juga, masuk lagi <font color="blue">C…System…apps</font> kerjanya sama seperti yang di atas,,,, kalau semuanya gag bisa di hapus terpaksa kamu ambil langkah ini… <br/><font color="red"><blink><b>FORMAT HP</b></blink></font><br/> Pisahkan MMC dengan HP, hapus virus yang di MMC di PC, Cara format hp bisa cara mudah <font color="blue">*#7370#</font> atau cara yang ini matikan Hp dulu, kalau udah mati tekan secara bersamaan <font color="blue">* 3 tombol panggil</font> hidupkan hp, jangan di lepas dulu keypad yang di tekan bersamaan sebelum ad bacaan Format… <font color="red">AWAS </font> kalau ada data yang penting di Hp jangan lupa di backup dulu.. Semoga bermanfaat

Technologi Cara Menghapus Virus Bluetooth

Gimana yah rasanya kalau hp kita ada virusnya, pasti menjengkelkan sekali kan, apalagi virus bluetooth, mau berbagi file juga rasanya ke gan...

Baca selengkapnya »